Ist ein Training sinnvoll, das nicht dem Muskelaufbau dient und auch die Kraft nicht vergrößert? Über das propriozeptive Training gibt es
Du fühlst dich müde, erschöpft und fängst dir öfter Infekte ein? Du hast Kopfschmerzen, doch kein Arzt findet die Ursache
Gerade in der Erkältungszeit fragen sich viele von euch, ab wann sie nicht mehr zum Training gehen sollten, wenn sie
Eine der häufigsten Erkrankungen, die das menschliche Skelett betreffen, ist die Osteoporose. Osteoporose wird im Volksmund auch Knochenschwund genannt. Die
Wer kennt das nicht: Beim Aufstehen knackt es in den Beinen, ab und zu knackt ein Finger oder andere Gelenke
Als Personaltrainer und Heilpraktiker in Hamburg biete ich eine Vielzahl an Trainingsmöglichkeiten und Therapieformen wie Osteopathie an.
Ich arbeite auch bundesweit als Referent und Ausbilder im Fitnessbereich. Meine Qualitäten umfassen fundiertes medizinisches Wissen, Erfahrung, Einfühlungsvermögen und Intuition.
