Richtige Atmung Training und was ist Pressatmung?
Rohit Mathur
9. Dezember 2012
Alles über die richtige Atmung beim Training und wichtige Infos zu Pressatmung. Die Pressatmung ist eine Form der menschlichen Atmung,
Blog
Körperhaltung verbessern – Dysbalancen vorbeugen
Rohit Mathur
9. Dezember 2012
Wie können wir unsere Körperhaltung verbessern und Dysbalancen vorbeugen und somit Rückenschmerzen, Rückenprobleme und Verspannungen lösen. Unsere Gesellschaft ist durch
Starken Rücken durch Training der Tiefenmuskulatur
Rohit Mathur
9. Dezember 2012
Um einen wirklich stabilen Rücken zu haben, brauchst du eine kräftige Tiefenmuskulatur. Eine gute Tiefenmuskulatur stützt bei jeder Alltagsbewegung die
Lebensgewohnheiten ändern – So schaffst du es!
Rohit Mathur
9. Dezember 2012
Wenn du daran interessiert bist, deine Fitness langfristig und dauerhaft zu verbessern, solltest du einiges beachten. In vielen Lebensbereichen wie
Rückentraining mit dem Slingtrainer
Rohit Mathur
9. Dezember 2012
Rückentraining mit dem Slingtrainer ist eine sehr gute Möglichkeit um deine Rückenmuskulatur zu kräftigen. In diesem Beitrag möchte ich dir
Über den Autor
Rohit Mathur
Als Personaltrainer und Heilpraktiker in Hamburg biete ich eine Vielzahl an Trainingsmöglichkeiten und Therapieformen wie Osteopathie an.
Ich arbeite auch bundesweit als Referent und Ausbilder im Fitnessbereich. Meine Qualitäten umfassen fundiertes medizinisches Wissen, Erfahrung, Einfühlungsvermögen und Intuition.
Kontakt
Neuste Beiträge
Warum deine Rückenschmerzen trotz Übungen nicht verschwinden
Rohit Mathur
28. November 2024
Weiterlesen »
Dynamische Tiefenwellentherapie: Ein neuer Weg zur Schmerzlinderung
Rohit Mathur
9. November 2024
Weiterlesen »
